Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, RASPBERRY FUDGE TORTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine2.6g5.6% dell'energia
Grassi14.1g30.5% dell'energia
Carboidrati29.5g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
2.6g (5.6%)
Grassi
14.1g (30.5%)
Carboidrati
29.5g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine2.6g
Grassi14.1g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali22%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, RASPBERRY FUDGE TORTE contiene 244 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 14.1g di grassi e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A