Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3g8.0% dell'energia
Grassi9g24.1% dell'energia
Carboidrati25.4g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
3g (8.0%)
Grassi
9g (24.1%)
Carboidrati
25.4g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.0g
Grassi9.0g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, PUMPKIN contiene 194 kcal. Fornisce 3g di proteine, 9g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A