Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, PEPPERMINT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine3g7.2% dell'energia
Grassi11.9g28.5% dell'energia
Carboidrati26.9g64.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
3g (7.2%)
Grassi
11.9g (28.5%)
Carboidrati
26.9g (64.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine3.0g
Grassi11.9g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, PEPPERMINT contiene 224 kcal. Fornisce 3g di proteine, 11.9g di grassi e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A