Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, PEANUT BUTTER CUP CARAMEL SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine4.4g10.0% dell'energia
Grassi13.2g29.9% dell'energia
Carboidrati26.5g60.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
4.4g (10.0%)
Grassi
13.2g (29.9%)
Carboidrati
26.5g (60.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine4.4g
Grassi13.2g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, PEANUT BUTTER CUP CARAMEL SWIRL contiene 235 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 13.2g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A