Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie299kcal / 100g
Proteine6.9g12.8% dell'energia
Grassi19.5g36.1% dell'energia
Carboidrati27.6g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
6.9g (12.8%)
Grassi
19.5g (36.1%)
Carboidrati
27.6g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie299kcal
Proteine6.9g
Grassi19.5g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali30%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 299 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE contiene 299 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 19.5g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A