Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, OLD FASHIONED LEMON PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie284kcal / 100g
Proteine2.7g5.4% dell'energia
Grassi13.5g27.0% dell'energia
Carboidrati33.8g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
2.7g (5.4%)
Grassi
13.5g (27.0%)
Carboidrati
33.8g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie284kcal
Proteine2.7g
Grassi13.5g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali21%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, OLD FASHIONED LEMON PIE mostrano 284 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 13.5g di grassi totali e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A