Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, NEW YORK VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine3.2g8.8% dell'energia
Grassi9.5g26.0% dell'energia
Carboidrati23.8g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
3.2g (8.8%)
Grassi
9.5g (26.0%)
Carboidrati
23.8g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine3.2g
Grassi9.5g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, NEW YORK VANILLA offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 9.5g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A