Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, NEAPOLITAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine3g8.6% dell'energia
Grassi9.1g26.1% dell'energia
Carboidrati22.7g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
3g (8.6%)
Grassi
9.1g (26.1%)
Carboidrati
22.7g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine3.0g
Grassi9.1g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, NEAPOLITAN contiene 182 kcal. Fornisce 3g di proteine, 9.1g di grassi e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A