Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, NEAPOLITAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine3.1g7.9% dell'energia
Grassi10.9g27.9% dell'energia
Carboidrati25g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
3.1g (7.9%)
Grassi
10.9g (27.9%)
Carboidrati
25g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine3.1g
Grassi10.9g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, NEAPOLITAN offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 10.9g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A