Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, MINT TO BE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine7.6g24.4% dell'energia
Grassi3.8g12.2% dell'energia
Carboidrati19.7g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.1g
Proteine
7.6g (24.4%)
Grassi
3.8g (12.2%)
Carboidrati
19.7g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine7.6g
Grassi3.8g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, MINT TO BE offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 3.8g di grassi e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A