Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, MINT CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine15.7g39.3% dell'energia
Grassi7.1g17.8% dell'energia
Carboidrati17.1g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
15.7g (39.3%)
Grassi
7.1g (17.8%)
Carboidrati
17.1g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine15.7g
Grassi7.1g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine31%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, MINT CHIP offre un apporto di 171 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.7g di proteine, 7.1g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium