Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, MEXICAN VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine2.8g7.2% dell'energia
Grassi15.7g40.4% dell'energia
Carboidrati20.4g52.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.9g
Proteine
2.8g (7.2%)Grassi
15.7g (40.4%)Carboidrati
20.4g (52.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine2.8g
Grassi15.7g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, MEXICAN VANILLA offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 15.7g di grassi e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti