Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, MATCHA GREEN TEA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine3.4g7.3% dell'energia
Grassi13.6g29.2% dell'energia
Carboidrati29.6g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
3.4g (7.3%)
Grassi
13.6g (29.2%)
Carboidrati
29.6g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine3.4g
Grassi13.6g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, MATCHA GREEN TEA mostrano 261 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 13.6g di grassi totali e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A