Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, KENTUCKY PRALINE PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine3.3g7.3% dell'energia
Grassi12.2g26.8% dell'energia
Carboidrati30g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
3.3g (7.3%)
Grassi
12.2g (26.8%)
Carboidrati
30g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine3.3g
Grassi12.2g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, KENTUCKY PRALINE PECAN offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 12.2g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium