Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, JAVA CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine3.1g6.9% dell'energia
Grassi10.8g24.2% dell'energia
Carboidrati30.8g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
3.1g (6.9%)
Grassi
10.8g (24.2%)
Carboidrati
30.8g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine3.1g
Grassi10.8g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, JAVA CHUNK mostrano 231 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 10.8g di grassi totali e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A