Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, HIPPITY HOP BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine2.7g6.2% dell'energia
Grassi11g25.1% dell'energia
Carboidrati30.1g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.8g
Proteine
2.7g (6.2%)
Grassi
11g (25.1%)
Carboidrati
30.1g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine2.7g
Grassi11.0g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, HIPPITY HOP BERRY contiene 219 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 11g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C