Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, DUTCH CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine4.6g10.7% dell'energia
Grassi9.2g21.4% dell'energia
Carboidrati29.2g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
4.6g (10.7%)
Grassi
9.2g (21.4%)
Carboidrati
29.2g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine4.6g
Grassi9.2g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, DUTCH CHOCOLATE mostrano 200 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 9.2g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A