Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, DOUBLE CHOCOLATE ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine4.2g9.2% dell'energia
Grassi12.5g27.2% dell'energia
Carboidrati29.2g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.9g
Proteine
4.2g (9.2%)
Grassi
12.5g (27.2%)
Carboidrati
29.2g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine4.2g
Grassi12.5g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, DOUBLE CHOCOLATE ALMOND offre un apporto di 236 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 12.5g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium