Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM DESSERT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine4.9g11.5% dell'energia
Grassi15.8g37.0% dell'energia
Carboidrati22g51.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
4.9g (11.5%)
Grassi
15.8g (37.0%)
Carboidrati
22g (51.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine4.9g
Grassi15.8g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM DESSERT, CHOCOLATE offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 15.8g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium