Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM CUPCAKES CONFETTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine4.5g7.1% dell'energia
Grassi13.6g21.4% dell'energia
Carboidrati45.4g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.5g
Proteine
4.5g (7.1%)
Grassi
13.6g (21.4%)
Carboidrati
45.4g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine4.5g
Grassi13.6g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM CUPCAKES CONFETTI contiene 318 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 13.6g di grassi e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium