Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CUPCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine2.9g6.0% dell'energia
Grassi13.2g27.2% dell'energia
Carboidrati32.4g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
2.9g (6.0%)
Grassi
13.2g (27.2%)
Carboidrati
32.4g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine2.9g
Grassi13.2g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, CUPCAKE offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 13.2g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A