Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CREAMY VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine4.9g11.1% dell'energia
Grassi16.7g37.8% dell'energia
Carboidrati22.6g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
4.9g (11.1%)
Grassi
16.7g (37.8%)
Carboidrati
22.6g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine4.9g
Grassi16.7g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, CREAMY VANILLA offre un apporto di 255 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 16.7g di grassi e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A