Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie326kcal / 100g
Proteine4.7g8.1% dell'energia
Grassi20.9g35.9% dell'energia
Carboidrati32.6g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.2g
Proteine
4.7g (8.1%)
Grassi
20.9g (35.9%)
Carboidrati
32.6g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie326kcal
Proteine4.7g
Grassi20.9g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali32%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 326 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM mostrano 326 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 20.9g di grassi totali e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C