Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine2.2g6.7% dell'energia
Grassi8.8g26.7% dell'energia
Carboidrati22g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
2.2g (6.7%)
Grassi
8.8g (26.7%)
Carboidrati
22g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine2.2g
Grassi8.8g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM mostrano 176 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 8.8g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium