Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM COOKIE FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA; VANILLA BEAN; CHOCOLATE CHIP COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine3.5g8.8% dell'energia
Grassi4.7g11.8% dell'energia
Carboidrati31.8g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
3.5g (8.8%)
Grassi
4.7g (11.8%)
Carboidrati
31.8g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine3.5g
Grassi4.7g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM COOKIE FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA; VANILLA BEAN; CHOCOLATE CHIP COOKIES contiene 188 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 4.7g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium