Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, COOKIE BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine3.5g7.4% dell'energia
Grassi15.3g32.6% dell'energia
Carboidrati28.2g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
3.5g (7.4%)
Grassi
15.3g (32.6%)
Carboidrati
28.2g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine3.5g
Grassi15.3g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali24%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, COOKIE BUTTER offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 15.3g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C