Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM CONES DIPPED CONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine4g6.6% dell'energia
Grassi17.1g28.2% dell'energia
Carboidrati39.5g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.6g
Proteine
4g (6.6%)
Grassi
17.1g (28.2%)
Carboidrati
39.5g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine4.0g
Grassi17.1g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali26%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM CONES DIPPED CONE contiene 303 kcal. Fornisce 4g di proteine, 17.1g di grassi e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium