Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM CONES, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine4.4g7.6% dell'energia
Grassi13.3g23.1% dell'energia
Carboidrati40g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.7g
Proteine
4.4g (7.6%)
Grassi
13.3g (23.1%)
Carboidrati
40g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine4.4g
Grassi13.3g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM CONES, CHOCOLATE offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 13.3g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A