Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM COGNAC WITH GINGERBREAD, COGNAC WITH GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine3.2g6.4% dell'energia
Grassi16.9g33.9% dell'energia
Carboidrati29.8g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.9g
Proteine
3.2g (6.4%)
Grassi
16.9g (33.9%)
Carboidrati
29.8g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine3.2g
Grassi16.9g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali26%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM COGNAC WITH GINGERBREAD, COGNAC WITH GINGERBREAD mostrano 282 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 16.9g di grassi totali e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium