Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine3.1g7.2% dell'energia
Grassi15.4g35.7% dell'energia
Carboidrati24.6g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
3.1g (7.2%)
Grassi
15.4g (35.7%)
Carboidrati
24.6g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine3.1g
Grassi15.4g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, COFFEE mostrano 246 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 15.4g di grassi totali e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A