Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, COCONUT 'N CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine4g7.4% dell'energia
Grassi19g35.2% dell'energia
Carboidrati31g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
4g (7.4%)
Grassi
19g (35.2%)
Carboidrati
31g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine4.0g
Grassi19.0g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali29%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, COCONUT 'N CHOCOLATE mostrano 310 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 19g di grassi totali e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C