Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, COCONUT FUDGE ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine3.5g7.6% dell'energia
Grassi16.5g35.9% dell'energia
Carboidrati25.9g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.9g
Proteine
3.5g (7.6%)
Grassi
16.5g (35.9%)
Carboidrati
25.9g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine3.5g
Grassi16.5g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, COCONUT FUDGE ALMOND offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 16.5g di grassi e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C