Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE MARSHMALLOW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine1.5g3.9% dell'energia
Grassi7.7g20.1% dell'energia
Carboidrati29.2g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
1.5g (3.9%)
Grassi
7.7g (20.1%)
Carboidrati
29.2g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine1.5g
Grassi7.7g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine3%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, CHOCOLATE MARSHMALLOW mostrano 200 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 7.7g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A