Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE HAZELNUT TRUFFLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie287kcal / 100g
Proteine3.5g6.5% dell'energia
Grassi17.2g31.9% dell'energia
Carboidrati33.3g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
3.5g (6.5%)
Grassi
17.2g (31.9%)
Carboidrati
33.3g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie287kcal
Proteine3.5g
Grassi17.2g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, CHOCOLATE HAZELNUT TRUFFLE offre un apporto di 287 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 17.2g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A