Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine3.5g7.8% dell'energia
Grassi13.8g30.7% dell'energia
Carboidrati27.6g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.9g
Proteine
3.5g (7.8%)
Grassi
13.8g (30.7%)
Carboidrati
27.6g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine3.5g
Grassi13.8g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE offre un apporto di 241 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 13.8g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A