Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE CRAVING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine3.1g6.4% dell'energia
Grassi10.9g22.5% dell'energia
Carboidrati34.4g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
3.1g (6.4%)
Grassi
10.9g (22.5%)
Carboidrati
34.4g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine3.1g
Grassi10.9g
Carboidrati34.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, CHOCOLATE CRAVING contiene 234 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 10.9g di grassi e 34.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A