Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine4.4g11.1% dell'energia
Grassi10.3g25.9% dell'energia
Carboidrati25g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
4.4g (11.1%)
Grassi
10.3g (25.9%)
Carboidrati
25g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine4.4g
Grassi10.3g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, CHOCOLATE, CHOCOLATE contiene 206 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 10.3g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A