Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine4.7g10.4% dell'energia
Grassi10.9g24.1% dell'energia
Carboidrati29.7g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
4.7g (10.4%)
Grassi
10.9g (24.1%)
Carboidrati
29.7g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine4.7g
Grassi10.9g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH mostrano 234 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 10.9g di grassi totali e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A