Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine2.8g6.4% dell'energia
Grassi15.5g35.5% dell'energia
Carboidrati25.4g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
2.8g (6.4%)
Grassi
15.5g (35.5%)
Carboidrati
25.4g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine2.8g
Grassi15.5g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP mostrano 239 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 15.5g di grassi totali e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A