Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine4.5g10.0% dell'energia
Grassi14.9g33.3% dell'energia
Carboidrati25.4g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
4.5g (10.0%)
Grassi
14.9g (33.3%)
Carboidrati
25.4g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine4.5g
Grassi14.9g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, CHOCOLATE BROWNIE contiene 239 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 14.9g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A