Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine6.4g14.7% dell'energia
Grassi14.9g34.2% dell'energia
Carboidrati22.3g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
6.4g (14.7%)
Grassi
14.9g (34.2%)
Carboidrati
22.3g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine6.4g
Grassi14.9g
Carboidrati22.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, CHOCOLATE ALMOND contiene 245 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 14.9g di grassi e 22.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium