Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine3.1g8.6% dell'energia
Grassi9.4g26.2% dell'energia
Carboidrati23.4g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
3.1g (8.6%)
Grassi
9.4g (26.2%)
Carboidrati
23.4g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine3.1g
Grassi9.4g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 203 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 9.4g di grassi totali e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A