Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine3.2g7.6% dell'energia
Grassi14.5g34.6% dell'energia
Carboidrati24.2g57.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.9g
Proteine
3.2g (7.6%)Grassi
14.5g (34.6%)Carboidrati
24.2g (57.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine3.2g
Grassi14.5g
Carboidrati24.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine6%
Grassi totali22%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 14.5g di grassi e 24.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti