Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine4.6g8.8% dell'energia
Grassi15.4g29.4% dell'energia
Carboidrati32.3g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
4.6g (8.8%)
Grassi
15.4g (29.4%)
Carboidrati
32.3g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine4.6g
Grassi15.4g
Carboidrati32.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 262 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 15.4g di grassi totali e 32.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A