Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHEESE CROWN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine3g6.1% dell'energia
Grassi19g38.8% dell'energia
Carboidrati27g55.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
3g (6.1%)
Grassi
19g (38.8%)
Carboidrati
27g (55.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine3.0g
Grassi19.0g
Carboidrati27.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali29%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, CHEESE CROWN offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 19g di grassi e 27g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C