Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CANDY BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine2.7g4.2% dell'energia
Grassi30.1g46.8% dell'energia
Carboidrati31.5g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
2.7g (4.2%)
Grassi
30.1g (46.8%)
Carboidrati
31.5g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine2.7g
Grassi30.1g
Carboidrati31.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali46%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, CANDY BAR offre un apporto di 247 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 30.1g di grassi e 31.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A