Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM CAKE, VANILLA & CHOCOLATE SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine3.5g7.0% dell'energia
Grassi15.1g30.2% dell'energia
Carboidrati31.4g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
3.5g (7.0%)
Grassi
15.1g (30.2%)
Carboidrati
31.4g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine3.5g
Grassi15.1g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali23%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM CAKE, VANILLA & CHOCOLATE SWIRL offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 15.1g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A