Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM CAKE, MINT CHOCOLATE CHIP, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine3.7g7.5% dell'energia
Grassi16g32.5% dell'energia
Carboidrati29.6g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.3g
Proteine
3.7g (7.5%)
Grassi
16g (32.5%)
Carboidrati
29.6g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine3.7g
Grassi16.0g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM CAKE, MINT CHOCOLATE CHIP, MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 16g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A