Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, BUTTERSCOTCH COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine3.6g8.3% dell'energia
Grassi9.6g22.2% dell'energia
Carboidrati30.1g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
3.6g (8.3%)
Grassi
9.6g (22.2%)
Carboidrati
30.1g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine3.6g
Grassi9.6g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, BUTTERSCOTCH COFFEE offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 9.6g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C