Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, BUTTER PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine4.2g10.0% dell'energia
Grassi15.5g36.7% dell'energia
Carboidrati22.5g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
4.2g (10.0%)
Grassi
15.5g (36.7%)
Carboidrati
22.5g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine4.2g
Grassi15.5g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, BUTTER PECAN offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 15.5g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A